| Antrenörlük Eğitimi | |||||
| Lisans | TYYÇ: 6. Düzey | QF-EHEA: 1. Düzey | EQF-LLL: 6. Düzey | ||
| Ders Kodu: | STD008 | ||||||||
| Ders İsmi: | Egzersiz ve Yaşam Koçluğu | ||||||||
| Ders Yarıyılı: |
Güz |
||||||||
| Ders Kredileri: |
|
||||||||
| Öğretim Dili: | TR | ||||||||
| Ders Koşulu: | |||||||||
| Ders İş Deneyimini Gerektiriyor mu?: | Hayır | ||||||||
| Dersin Türü: | Bölüm Seçmeli | ||||||||
| Dersin Seviyesi: |
|
||||||||
| Dersin Veriliş Şekli: | Yüz yüze | ||||||||
| Dersin Koordinatörü: | Dr.Öğr.Üyesi YİĞİT YURTAYDIN | ||||||||
| Dersi Veren(ler): | |||||||||
| Dersin Yardımcıları: |
| Dersin Amacı: | Günümüz toplumunun en büyük sorunlarından biri haline gelen hareketsiz ve rutin yaşam döngüsünden, aktif ve sağlıklı yaşam döngüsüne geçişte bireylere rehberlik edecek uzmanların yetişmesine olanak sağlamaktır. |
| Dersin İçeriği: | ilerleyen yaşlarda hareket etme ve solunum ile dolaşimin öneminin belirtilmesi. spor ile sistemlerin, kas ve eklemlerin etkinliğinin öneminin vurgulanmasi. |
Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
| 1) | Koçluk Kavramı ve Tarihi | |
| 2) | Koçluğun Psikolojik Kökenleri, Koçluk Türleri | |
| 3) | Terapi ve Koçluk, Koç ve Müşteri | |
| 4) | Bir koç olarak değişime hazır olmak | |
| 5) | Temel Koçluk Uygulamaları | |
| 6) | Temel Koçluk Uygulamaları | |
| 7) | Koçlukta Soru Türleri | |
| 8) | Ara Sınav | |
| 9) | Koçlukta İleri Düzey Beceriler ve ara değerlendirme | |
| 10) | Koçlukta İleri Düzey Beceriler, Yaşam Çarkı | |
| 11) | Uygulamalarla Koçlukta Ustalık | |
| 12) | Uygulamalarla Koçlukta Ustalık | |
| 13) | Uygulamalarla Koçlukta Ustalık | |
| 14) | Genel Tanımlar: Fitness, Vücut geliştirme, Wellness, Sportif performans |
| Ders Notları / Kitaplar: | |
| Diğer Kaynaklar: |
| Ders Öğrenme Kazanımları | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
1 |
1 |
2 |
1 |
||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Program Kazanımları | |||||||||||||
| 1) Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemler üzerinde kullanılabilecek ilkeleri bilir. | |||||||||||||
| 2) Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemlere çözüm önerileri geliştirir. | |||||||||||||
| 3) Antrenörlük mesleği ile ilişkili belirli çalışma alanlarında uzmanlaşır. | |||||||||||||
| 4) Sporun altyapısının gelişimine ve uluslararası düzeyde sporcu gelişimine katkı sağlar. | |||||||||||||
| 5) Sportif yeteneği değerlendirerek uygun branşa yönlendirir. | |||||||||||||
| 6) Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasal düzenlemeleri bilir. | |||||||||||||
| 7) Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasalara uygun davranır. | |||||||||||||
| 8) Antrenmanları bilimsel yaklaşımlardan faydalanarak yönlendirir. | |||||||||||||
| 9) Gelişim dönemlerinin özelliklerini bilir. | |||||||||||||
| 10) Gelişim dönemleri ile ilgili biyomotor yetileri bilir. | |||||||||||||
| 11) Spor branşının ve hedef kitlenin (yaş grubu, antrenman durumu) özelliklerine göre antrenman programlarını uygular. | |||||||||||||
| 12) Liderlik özelliklerini etkili bir şekilde kullanır. | |||||||||||||
| 13) Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmeleri takip eder. | |||||||||||||
| 14) Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmelere uygun biçimde kişisel ve mesleki olarak kendini geliştirir. | |||||||||||||
| Etkisi Yok | 1 En Düşük | 2 Düşük | 3 Orta | 4 Yüksek | 5 En Yüksek |
| Dersin Program Kazanımlarına Etkisi | Katkı Payı | |
| 1) | Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemler üzerinde kullanılabilecek ilkeleri bilir. | |
| 2) | Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemlere çözüm önerileri geliştirir. | |
| 3) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili belirli çalışma alanlarında uzmanlaşır. | |
| 4) | Sporun altyapısının gelişimine ve uluslararası düzeyde sporcu gelişimine katkı sağlar. | |
| 5) | Sportif yeteneği değerlendirerek uygun branşa yönlendirir. | |
| 6) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasal düzenlemeleri bilir. | |
| 7) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasalara uygun davranır. | |
| 8) | Antrenmanları bilimsel yaklaşımlardan faydalanarak yönlendirir. | |
| 9) | Gelişim dönemlerinin özelliklerini bilir. | |
| 10) | Gelişim dönemleri ile ilgili biyomotor yetileri bilir. | |
| 11) | Spor branşının ve hedef kitlenin (yaş grubu, antrenman durumu) özelliklerine göre antrenman programlarını uygular. | |
| 12) | Liderlik özelliklerini etkili bir şekilde kullanır. | |
| 13) | Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmeleri takip eder. | |
| 14) | Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmelere uygun biçimde kişisel ve mesleki olarak kendini geliştirir. |
| Alan Çalışması | |
| Anlatım | |
| Beyin fırtınası /Altı şapka | |
| Bireysel çalışma ve ödevi | |
| Ders |
| Yazılı Sınav (Açık uçlu sorular, çoktan seçmeli, doğru yanlış, eşleştirme, boşluk doldurma, sıralama) | |
| Ödev | |
| Sunum |
| Yarıyıl İçi Çalışmaları | Aktivite Sayısı | Katkı Payı |
| Ara Sınavlar | 1 | % 40 |
| Final | 1 | % 60 |
| Toplam | % 100 | |
| YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTU KATKISI | % 40 | |
| YARIYIL SONU ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTUNA KATKISI | % 60 | |
| Toplam | % 100 | |
| Aktiviteler | Aktivite Sayısı | Süre (Saat) | İş Yükü |
| Ders Saati | 14 | 4 | 56 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışması | 13 | 3 | 39 |
| Ara Sınavlar | 1 | 1 | 1 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
| Toplam İş Yükü | 97 | ||