| Antrenörlük Eğitimi | |||||
| Lisans | TYYÇ: 6. Düzey | QF-EHEA: 1. Düzey | EQF-LLL: 6. Düzey | ||
| Ders Kodu: | USD124 | ||||||||
| Ders İsmi: | Kayak IV | ||||||||
| Ders Yarıyılı: |
Bahar |
||||||||
| Ders Kredileri: |
|
||||||||
| Öğretim Dili: | TR | ||||||||
| Ders Koşulu: | |||||||||
| Ders İş Deneyimini Gerektiriyor mu?: | Hayır | ||||||||
| Dersin Türü: | Bölüm Seçmeli | ||||||||
| Dersin Seviyesi: |
|
||||||||
| Dersin Veriliş Şekli: | Yüz yüze | ||||||||
| Dersin Koordinatörü: | Öğr.Gör. YİĞİT YURTAYDIN | ||||||||
| Dersi Veren(ler): | |||||||||
| Dersin Yardımcıları: |
| Dersin Amacı: | Kayak IV dersinin amacı, öğrencilerin ileri düzey kayak tekniklerini geliştirerek, hız, denge ve kontrol becerilerini zirveye taşımalarını sağlamaktır. |
| Dersin İçeriği: | Ders içerikleri, çeşitli pistlerde ve zorlu koşullarda kayak yapma, yarış hazırlığı, strateji geliştirme ve psikolojik hazırlık gibi konuları kapsar. |
Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
| 1) | Kayak tekniklerinin gözden geçirilmesi ve performans analizi | |
| 2) | İleri düzey viraj teknikleri ve hız kontrolü | |
| 3) | Kar tipi ve zemin analizi, doğru kayak yapma stratejileri | |
| 4) | Farklı pistlerde uygulamalı çalışma | |
| 5) | Teknik hata analizleri ve düzeltme çalışmaları | |
| 6) | İleri düzey dağcılık ve kayak kombinasyonu | |
| 7) | Yüksek irtifa ve kayma teknikleri | |
| 8) | Kış koşullarında psikolojik stratejiler ve odaklanma | |
| 9) | Yarışa yönelik hız teknikleri ve taktiksel uygulamalar | |
| 10) | Teknik hız artışı ve kayarak hızlanma uygulamaları | |
| 11) | Zorluk derecesi yüksek pistlerde hız ve güvenlik yönetimi | |
| 12) | İleri düzey kayak dönüşleri ve virajlarda hız kontrolü | |
| 13) | Kayak yarışlarına hazırlık: hız, denge ve strateji bütünlüğü | |
| 14) | Kayak üzerinde son değerlendirme ve geri bildirim |
| Ders Notları / Kitaplar: | |
| Diğer Kaynaklar: |
| Ders Öğrenme Kazanımları | 1 |
2 |
3 |
||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Program Kazanımları | |||||||||||||
| 1) Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemler üzerinde kullanılabilecek ilkeleri bilir. | |||||||||||||
| 2) Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemlere çözüm önerileri geliştirir. | |||||||||||||
| 3) Antrenörlük mesleği ile ilişkili belirli çalışma alanlarında uzmanlaşır. | |||||||||||||
| 4) Sporun altyapısının gelişimine ve uluslararası düzeyde sporcu gelişimine katkı sağlar. | |||||||||||||
| 5) Sportif yeteneği değerlendirerek uygun branşa yönlendirir. | |||||||||||||
| 6) Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasal düzenlemeleri bilir. | |||||||||||||
| 7) Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasalara uygun davranır. | |||||||||||||
| 8) Antrenmanları bilimsel yaklaşımlardan faydalanarak yönlendirir. | |||||||||||||
| 9) Gelişim dönemlerinin özelliklerini bilir. | |||||||||||||
| 10) Gelişim dönemleri ile ilgili biyomotor yetileri bilir. | |||||||||||||
| 11) Spor branşının ve hedef kitlenin (yaş grubu, antrenman durumu) özelliklerine göre antrenman programlarını uygular. | |||||||||||||
| 12) Liderlik özelliklerini etkili bir şekilde kullanır. | |||||||||||||
| 13) Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmeleri takip eder. | |||||||||||||
| 14) Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmelere uygun biçimde kişisel ve mesleki olarak kendini geliştirir. | |||||||||||||
| Etkisi Yok | 1 En Düşük | 2 Düşük | 3 Orta | 4 Yüksek | 5 En Yüksek |
| Dersin Program Kazanımlarına Etkisi | Katkı Payı | |
| 1) | Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemler üzerinde kullanılabilecek ilkeleri bilir. | |
| 2) | Antrenörlük alanında uygulamaya yönelik problemlere çözüm önerileri geliştirir. | |
| 3) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili belirli çalışma alanlarında uzmanlaşır. | |
| 4) | Sporun altyapısının gelişimine ve uluslararası düzeyde sporcu gelişimine katkı sağlar. | |
| 5) | Sportif yeteneği değerlendirerek uygun branşa yönlendirir. | |
| 6) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasal düzenlemeleri bilir. | |
| 7) | Antrenörlük mesleği ile ilişkili yasalara uygun davranır. | |
| 8) | Antrenmanları bilimsel yaklaşımlardan faydalanarak yönlendirir. | |
| 9) | Gelişim dönemlerinin özelliklerini bilir. | |
| 10) | Gelişim dönemleri ile ilgili biyomotor yetileri bilir. | |
| 11) | Spor branşının ve hedef kitlenin (yaş grubu, antrenman durumu) özelliklerine göre antrenman programlarını uygular. | |
| 12) | Liderlik özelliklerini etkili bir şekilde kullanır. | |
| 13) | Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmeleri takip eder. | |
| 14) | Alandaki ulusal ve uluslararası gelişmelere uygun biçimde kişisel ve mesleki olarak kendini geliştirir. |
| Alan Çalışması | |
| Akran Değerlendirmesi | |
| Beyin fırtınası /Altı şapka |
| Yazılı Sınav (Açık uçlu sorular, çoktan seçmeli, doğru yanlış, eşleştirme, boşluk doldurma, sıralama) | |
| Uygulama | |
| Gözlem |
| Yarıyıl İçi Çalışmaları | Aktivite Sayısı | Katkı Payı |
| Ara Sınavlar | 1 | % 40 |
| Final | 1 | % 60 |
| Toplam | % 100 | |
| YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTU KATKISI | % 40 | |
| YARIYIL SONU ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTUNA KATKISI | % 60 | |
| Toplam | % 100 | |
| Aktiviteler | Aktivite Sayısı | Süre (Saat) | İş Yükü |
| Ders Saati | 14 | 3 | 42 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışması | 14 | 4 | 56 |
| Ara Sınavlar | 1 | 4 | 4 |
| Final | 1 | 4 | 4 |
| Toplam İş Yükü | 106 | ||